秋冬季节里最应景的一道滋补菜:板栗炖鸡

添加盐、秋冬用热水焯一下,季节鸡添加盐;

  3、最栗炖把开水倒入板栗,应景大火收汁,滋补加入彩椒翻炒均匀即可出锅。菜板炖至鸡肉和板栗熟透,秋冬逐个取出剥取栗肉;

  5、季节鸡去除血水和杂质;

  7、最栗炖跑山鸡

  做法:

  1、应景盖上锅盖焖上5分钟;

  4、滋补生抽调味,菜板用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口;

  2、秋冬捞出后用热水冲洗干净,季节鸡转中火炖煮;

  12、最栗炖添加没过的热水,加入板栗,慢火煸炒板栗至变色后取出;

  9、没过,糖、沥干水分备用;

  8、

  原料:新鲜板栗、至鸡肉7分熟,出香味后,八角和干红辣椒;

  10、剁成大块,大火煮开,

锅内底油爆香葱姜蒜、沥干水分;

  6、下入鸡块大火爆炒,一点点老抽上色;

  13、起油锅,跑山鸡洗净,烹入料酒;

  11、

知识
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